19 січня у Києві утримається морозна погода, на дорогах місцями ожеледиця – Укргідрометцентр

19 січня у Києві утримається морозна погода, на дорогах місцями ожеледиця. Про це попереджає Український гідрометцентр.

Також, за прогнозами синоптиків, у вівторок буде холодна погода: температура вночі 18-20°, вдень 13-15° морозу, без істотних опадів, вітер західний, 5-10 м/с. 20 січня в Києві буде хмарно з проясненнями, без істотних опадів, вітер південний, 5-10 м/с, температура вночі 16-18°, вдень 6-8° морозу.

Департамент муніципальної безпеки закликає дотримуватись основних рекомендацій під час значного зниження температури повітря:

• одягайтесь багатошарово. Краще надягати на себе кілька легких кофт замість однієї теплої. Це має попередити пітливість, яка на морозі є небезпечною;
• захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте надягати рукавички, шапку, шарф, піднімайте комір;
• взуття слід взувати лише сухе, а також варто пам’ятати, що воно не має здавлювати ногу;
• не виходьте на мороз голодними. Обов'язково добре поїжте, бажано щось висококалорійне. Замерзли – також з’їжте що-небудь.
• заходьте щогодини чи пів години в тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці;
• рухайтесь на холоді, це посилює кровообіг і сприяє зігріванню тіла;
• підсолоджений гарячий чай або кава дадуть змогу відігрітися;
• категорично не можна торкатися металу ні голими руками, ні язиком;
• не можна вживати алкогольні напої – алкоголь призводить до швидших втрат тепла;
• у жодному разі не можна розтирати уражене місце чи зігрівати уражені тканини тіла гарячою водою або біля гарячих радіаторів.