27 квітня в столиці пройде традиційний київський забіг ”Відкритий Київський марафон 2014”

27 квітня 2014 року в столиці пройде традиційний київський забіг ”Відкритий Київський марафон 2014”, в рамках якого відбудеться окремий благодійний пробіг пам’яті Небесної сотні.

Благодійний пробіг відбудеться 27 квітня, початок о 8:30. Старт і фініш забігу – Контрактова площа.Взяти участь у забігу зможе кожен охочий. Стартовий внесок –
150 гривень.

Зібрані кошти будуть перераховані на рахунок благодійного фонду, який підтримує спеціальну програму допомоги сім’ям загиблих за незалежність України.

Реєстрація учасників вже відкрита.

 Забіги

Марафон

Дистанція  42195 м.

Старт і фініш марафону будуть на знаменитій всьому світу Контрактовій площі. Маршрут проходитиме центральними частинами міста, набережною Дніпра, історичними районами Києва. 

10 км

Дистанція 10000 м.

Вуличний забіг 10 км – це хороший тест для тих, хто ще не дозрів бігати марафони або напівмарафон. Але, можливо, зовсім скоро Ви зможете пробігти свій перший напівмарафон.

У кожного марафонця є його перші 10 км. І цей момент увійде у Вашу історію стартів, в історію Вашого шляху як бігуна і можливо марафонця.

5 км

Дистанція 5000 м.

Дорогі друзі, ми не можемо стояти осторонь подій, що відбулися в нашій країні в останні дні. Всі разом ми сумуємо за загиблими під час кривавих подій Майдану, та хочемо внести посильний внесок для підтримки родин героїв за незалежність України.

У рамках Kyiv City Marathon 2014 відбудеться окремий благодійний пробіг пам'яті "Небесної сотні", метою якого є збір коштів родинам загиблих героїв.

Взяти участь у ньому зможе кожен охочий, у тому числі ми самі.

Естафета

Дистанція 42195 м.

Маленькі цілі досягаються швидше. Ставте нові цілі не тільки на перегонах, але й на кожному тренуванні: витримати певний темп, досягти певної швидкості, подолати заплановану дистанцію. Кожна пробіжка - як змагання із самим собою.

Командна

Дистанція 42195 м. Забіг Естафета

Створіть свою команду для участі в естафетному забігу Київського марафону. Членами Вашої команди можуть бути Ваші друзі, родичі або колеги по роботі. Команда має складатися з чотирьох учасників, перші три з яких повинні подолати  дистанцію по 10 км кожен, а четвертому учаснику слід пробігти 12,195 км і фінішувати. Варто заздалегідь визначити тактику боротьби в гонці та почерговість передачі естафети. Ваша команда буде мати можливість конкурувати з іншими командами.

Юнацький

Дистанція 1000 м. Забіг Загальний

Біг – це мистецтво, оволодіти яким може лише витривала, вольова й дисциплінована дитина!

Володимир Куц

Відомо, що діти марафонцями народжуються, тому слід вітати те, що вони цілорічно бігають для здоров'я і задоволення. Біг – єдиний звичний для дітей рух, до того ж він невід'ємна складова рухливих ігор у повсякденному житті. Бути здоровим і енергійним , вольовим і витривалим дітям та дорослим допомагають бігові тренування.

Дитячий

Дистанція 300 м.

Мало дітей навіть серед тих, які займаються спортом, отримують задоволення від тривалого розслабленого бігу. Є звичайний і єдиний рецепт, аби зробити біг умінням і звичкою: почати бігати з дитиною дуже рано. Дайте змогу своїм дітям відчути ту атмосферу й емоції , які будуть супроводжувати їх під час подолання дистанції.

Також одному з батьків можна супроводжувати під час бігу дитину. Підтримайте своїх діток, адже саме Ви є прикладом для них.

Джерело: управління у справах сім’ї, молоді та спорту Святошинської районної в місті Києві державної адміністрації