День психічного здоров’я в МНВК

Всесвітній день психічного здоров’я відзначається з 1992 року, з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я.

Сучасне життя само по собі наповнено стресами: зміни в житті політичному, економічному, негаразди на навчанні та роботі й просто поїздка в громадському транспорті призводять до того, що людина зі своїми стресами починає миритися, а так і до депресії недалеко. Стреси стали складовою частиною життя сучасної людини. Люди борються з ними, не замислюючись про те, що потрібно не боротися, а не допускати їх.

З метою профілактики емоційного стану учнів практичний психолог МНВК Уманець О.М. 6-7 жовтня 2016 року провела ряд заходів з учнями:

учні групи П-2.4 (9-В клас СШ №185 ім. В.Вернадського) поринули в арт-терапію створивши малюнок «Як я бачу своє психічне здоров’я» змалювавши цікавими ідеями та символами власну злість та радість. Учні групи М-2.1 (11 клас СШ № 55) створили арт-стіннівку «Дерево добрих справ» та «Промінці побажань» виразивши основне бажання, щоб у світі не було війни!

Учні групи Т-2.5 (11 клас СШ №140) спробували всі свої негативні емоції відсіяти в імпровізований смітник негативних емоцій.

Учні групи М-2.2 (11-А клас СШ №230) провели диспут на тему «Психічне здоров'я – це ...». Дискутуючи старшокласники зазначили, що психічне здоров'я – це певний резерв сил людини, завдяки якому вона може подолати стреси або утруднення, які виникають під час виняткових обставин.

За міжнародними стандартами психічне здоров'я людини має 10 ознак: інтелект; цілеспрямованість; гнучкість; логічність мислення; моральність; соціальна поведінка; особливості харчування; емоційність; ставлення до свого здоров'я; сексуальність.

Вцілому день психічного здоров’я пройшов під девізом: «Немає здоров`я без психічного здоров`я»!

Джерело: МНВК