День у здоров’я у спеціалізованій школі №185 ім. Володимира Вернадського (фото)

Навчитися бути здоровим просто! Саме під таким гаслом пройшов у спеціалізованій школі № 185 ім. Володимира Вернадського Міжнародний День здоров’я. Учні підготували стенгазети, присвячені здоровому способу життя, в яких закликали займатися спортом, дотримуватися режиму дня, позбутися шкідливих звичок. В усіх класах пройшли тематичні класні години, на яких діти розповідали, яким видом спорту вони займаються, в які ігри на свіжому повітрі грають та що треба робити, щоб зберегти або покращити свій стан здоров’я.

Цікавим заходом для 5-х та 6-х класів стала розмова зі спеціалістом зі здорового харчування Валентиною Прокопенко. З розповіді дієтолога та представленої ним презентації учні дізналися, як харчування впливає на самопочуття людини, яка їжа корисна, а якої краще не вживати, щоб не хворіти, а бути завжди сповненим енергії та оптимізму. «Ми те, що ми їмо і п’ємо!». І схоже, цю фразу, підкріплену яскравими ілюстраціями, діти надовго запам’ятають: що буває з тими, хто зловживає їжею з фастфудів, полюбляє чіпси, газовані напої та тістечка діти побачили на власні очі в мультимедійній презентації. Хочеться вірити, що підлітки будуть дотримуватися правил здорового харчування, займатися спортом, більше часу проводити на вулиці, а не за комп’ютером. І згадувати про своє здоров’я не лише в цей день! Адже тільки здорова людина почувається цілком щасливою.

Джерело: СШ №185.