Катання на лижах вихідного дня

Зима - чудова пора року, коли можна влаштувати багато оздоровчих тренувань на свіжому повітрі, одне з них - катання на лижах.

Тренер-викладач секції з настільного тенісу ПК «Олімп-1» Володимир Рідкоус та педагог-організатор цього ж клубу Сергій Фалєєв 30 січня 2021 року організували та провели катання на лижах для вихованців секції з настільного тенісу та їх батьків.

Тренування на свіжому повітрі дає велику кількість сил і енергії, поліпшує імунітет, серцево-судинну систему, що корисно для здоров'я дітей, які проводять багато часу в закритих приміщеннях, а особливо зараз, коли постійно запроваджується карантин.

Тренування було проведено в лісопарковій зоні Біличанського  лісу Святошинського району м. Києва.

Після катання на лижах діти отримали заряд енергії, гарний настрій та велике задоволення.

Усім гарного настрою та здоров’я!

Джерело: ПК «Олімп-1».