«Простір нових ідей». Бібліотека ім. Махтумкулі ЦБС «Свічадо» запрошує на тренування Zumba Fitness

Зовсім нещодавно відбулась презентація оновленого простору бібліотеки ім. Махтумкулі Централізованої бібліотечної системи «Свічадо» та вже сьогодні трансформація бібліотеки у креативний простір нових ідей та можливостей змінює життя місцевої громади.

Цікаві ідеї та інновації - невід'ємна складова успішної роботи бібліотеки, тому сьогодні у бібліотечному просторі бібліотеки ім. Махтумкулі пропонують своїм користувачам запальну Зумбу тренування, що поєднують у собі фітнес, корисне структурування часу та ознайомлення з латиноамериканською культурою.

Заняття проводить професійний хореограф і сертифікований інструктор із Зумби  - Дмитро Манятін. За його словами Зумба корисне і приємне заняття. Під час танцю стабілізується і покращується кровообіг, зникають застійні явища опорно-рухової  системи та у м'язах, покращується самопочуття, настрій, сон та зникають зайві кілограми. Позитивних відчуттів після тренувань додадуть нові книги та "свіженька" преса. Активні заняття можна продовжити і під час сеансу гри у настільні ігри, які пропонує бібліотека.

Шановні користувачі! Запрошуємо Вас на перше фітнес тренування і ви зрозумієте: Zumba Fitness - це те, що вам треба! Записатися на заняття і докладніше дізнатися про розклад тренувань можна через               Вайбер (099) 486 4187. До зустрічей у бібліотеці.

ДОВІДКОВО: ЗУМБА–ФІТНЕС, ЗУМБА-ТАНЕЦЬ, ЩО ЦЕ ТАКЕ? Зумба — це танцювальна програма, яка складається з фітнес вправ і різноманітних рухів латиноамериканських танців. Назва танцю  перекладається як «дзинчати, веселитися, швидко рухатися». Сьогодні це всесвітній бренд, який пропагує особливий енергійний стиль життя, допомагає підняти настрій на цілий день, позбавляє від щоденного стресу і сприяє соціалізації особистості у соціумі.

Джерело: відділ культури Святошинської РДА