Спорт це - життя! (фото)

Бокс і кікбоксинг - це не тільки вміння постояти за себе і давати здачу кривдникові,

це цікаві заняття, які сприяють гармонійному фізичному, розумовому і психологічному розвитку маленького чоловіка.

Бокс - це один з найпопулярніших видів єдиноборств, в якому удари наносяться руками в спеціальних рукавичках. У ньому немає величезної кількості різноманітних прийомів, тому особлива увага приділяється розвитку навичок техніки і тактики бою, а також злагодженій роботі м'язів всього тіла.

Заняття в секції боксу для маленьких вихованців Центру військово-патріотичного та спортивного виховання молоді «Десантник» допоможуть підвищити впевненість у власних силах, побороти страх, активізувати життєві сили організму, зігнати зайву вагу і загартувати волю.

«Існує думка, що бокс - дуже травмонебезпечний вид спорту, але це абсолютно не так», – стверджує керівник гуртка Центру «Десантник» Ільченко Оксана Миколаївна. Саме в цій секції тренується її старший син Микола. Оксана Миколаївна розповідає: «Заняття боксом не тільки підвищать рівень фізичної підготовки дитини і координацію рухів, але і зміцнять серцево-судинну систему, вестибулярний апарат, а також розвинуть тактичне і стратегічне мислення. Крім цього дитина отримає ефективні навички самооборони, які не будуть зайвими в наш час. Заняття з боксу та кікбоксингу відмінно знімають стрес і допомагають дитині розвинути особистісні бійцівські якості, оскільки  головною метою бою є не перемога, а розвиток уміння протистояти супернику і його ударам, для чого знадобиться величезна сила волі і витривалість».

Під час показового тренування, адміністрація Центру відзначила, що керівник гуртка ставить собі за мету розвиток не тільки фізичних здібностей маленьких спортсменів - сили, спритності, швидкої реакції, але і їх емоційної стійкості. Вона завжди враховує вік і фізичні здібності дітей, починаючи підготовку з гімнастичних вправ і поступово переходячи на нескладні та малотравматичні прийоми.

Спортивні заняття принесуть користь як у фізичній підготовці, так і у формуванні світогляду, а жорсткий режим тренувань вчить зібраності та вмінню планувати свій час. Уроки боксу для дітей – це вироблення характеру, вміння долати себе та самодисципліна.

Джерело: Центр ВПСВМ «Десантник»