Всесвітній день психічного здоров’я у МНВК

Всесвітній день психічного здоров’явідзначається щорічно 10 жовтня. В Україні цей день відзначають з 1992 року. Він створений за ініціативи ВООЗ, щоб привернути увагу до цієї проблеми та скоротити поширення депресивних розладів.

Психічне здоров’я має першочергове значення для особистого благополуччя, підтримки відносин учасників освітнього процесу і здатності кожної окремої людини зробити внесок у життя суспільства. Зростанню захворюваності на психічні хвороби сприяють інформаційні перевантаження, політичні й економічні катаклізми в країні, а провісниками захворювань є стреси. Стрес – психічна реакція, особливий емоційний стан організму, який виникає у напружених обставинах. Виникнення і переживання стресу залежить не стільки від об’єктивних, скільки від суб’єктивних чинників, від особливостей самої людини: оцінки нею ситуації, зіставлення своїх сил і особливостей з тим, що вимагається. У стресовому стані людина припускається помилок при розподілі й переключенні уваги, у неї порушується перебіг пізнавальних процесів (пам’ять, мислення), спостерігається розлад координації рухів, неадекватність реакцій, дезорганізація і гальмування всієї діяльності.

Для життя людини, її психічного та фізичного здоров’я, її щастя важливим є вміння долати стреси. До способів зниження вірогідності виникнення стресу відносять додержання режиму раціонального харчування, підтримання себе у гарній фізичній формі, досягнення загальної рівноваги у житті.

У Міжшкільному навчально-виробничому комбінаті з 05 по 10 жовтня 2020 року  було проведено  заходи до Всесвітнього Дня психічного здоров’я, а саме:

v презентація на тему «Як підтримувати психічне здоров’я дитини» (поради психолога батькам), розміщена на сайті МНВК;

v психологічна гра-опитування «Веселка настрою», проведена з учнями першого року навчання (учні 8 класів СШ № 185 та СШ № 304, 9 класів СШ № 304, 10 класів СШ № 222, СШ № 50, КГСМ);

v тест-самодіагностика «Як ви посміхаєтеся?» проведений з учнями другого року навчання (учні 9 - 11 класів СШ № 185, 11 класів СШ № 222);

v тест «Визначення психологічного клімату в колективі» проведений з педагогічним колективом;

v оформлений стенд «Вислови на кожен день», а також розміщені стіннівки з результатами проведення гри-опитування «Веселка настрою» та тесту-самодіагностики «Як ви посміхаєтеся?».

Тиждень для здобувачів освіти і педагогів пройшов цікаво.

Джерело: МНВК.